こんにちは~やながれいこです。
日暮れもすっかり早くなって、
我が家は夕食の時間も早めになりました
すると、夜の時間がたっぷりできて
読書も楽しめるから良いものですね〜📕
さて、最近の我が家の夕食から
メインはお魚
相変わらずお野菜たっぷりです
ご近所さんから長芋を1本いただきまして、
新しいおいしい食べ方を発見しました!
それが山芋の明太子がけ(写真真ん中の小鉢)
これが私的にはとてもヒットでした
この日は、餃子が食べたくて〜
中の肉あんに、オイスターソースなどを入れるとよりコクが出ますね
また別日
メインはグラタン
今の時期は熱々のものがおいしいです🤗
この日はポークカレー
カレールーも手作りで、この色合いは
純ココアと八丁味噌のおかげかしら(^^)
この日は残り物いろいろシリーズ(笑)
週に1度はリセットデーで食べ切ります
この日も、山芋の明太子のせも
とてもおいしかったです
そうそう、定期的に厚焼き卵が食べたくなります
海苔を挟んで、ふんわり焼き上がりました。
バタバタ作ると美味しくできないので、
この日はゆったり気分でこの一品を作りました
あれやこれやと
毎日楽しんで美味しくいただいています
我が家の健康法の1つです😊
9月から作り始めたぬか漬けは先日をもって
一旦お休みにしました。
年が明けたら、また、新しいぬかぬか床を買ってきて再開しようと思います。
おうちご飯だと、体の声を聞いて
お料理の準備ができることが良いですね〜
12月は会食も多いので、
調整したりも自在なのが助かります
今週は少し風邪気味の日もありましたが
早めに葛根湯を飲むなどして、
何とかしのげました。
私には効き目があることを実感(^^)
特に急に寒気がきたりの時は良いみたい
ありがとうございます
今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございます🍀
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