ポテト食べてしまた(>_<)

まぁいっかー。

無理せずダイエットしたいからね!

炭水化物大好物な僕は、いつもの半分にしてます。

んで夜、寝る前、

足上げ60回に…

スクワット20回に…

腹筋20回に…

腕立て20回に…

背筋20回やってますー。

これ以上やったら筋肉つきすぎて太くなるから

あんまりやらないのだ。

あとはお菓子食べないとか(;_;)?

よし歌うぞ。