お知らせ

おはようございます。


オイラ使う人、苦手🤷‍♂️　つのりです。



午前中は社内でタスク処理。

ランチは新登場の薄バラ豚丼🐽


小盛りにするの忘れたと言うか（苦笑）。



午後は歯医者さん最終回🪥

歯石除去＆磨きでツルツルに🦷



その足で地元の中学校へ。

地域の爺として地区懇談会に参加。



終業後、ショッピングの巻。



さて、切ないお知らせが届きました。
人がゴールドにした途端、シレっと改悪🤷‍♂️



もうひとつ、神妙なお知らせ着信✉️




結びまーす🍙




今日の“四字熟語” はお知らせにする。

人名と電話番号は要注意ですよぉおおおお！！



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今朝の体重：55.6kg


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7月の目標進捗状況


① 水曜と日曜は酒を断つ　◾️□□□□□□□□

② 週1回以上、ジムに通う　□□□□

③ 月に1冊、名作読破　□

④ 月に1度は映画を観る　□

⑤ 日々をブログに綴る　□