1/19 第１１回測定日
ツネックマです
１週間がやたら早いですね。大人って感じがします。
最近は、遊びに行ったりしても我慢したりしないで思い切り食べます
そして翌日、ちゃんとセーブします。
これがまた全然辛くないんですよ！！
思い切り食べた翌日って、なんだか胃もいっぱいで、少量で満足できたり。
これってすごい体質改善ですよね。びっくりです。
①体重測定
先週よりマイナス1.6キロ、トータルマイナス１２キロ！！！
すーげーたのしー！！！！
食べてるのに痩せるんですよ、これ如何に。
70キロ台目前
いえーい
②ウェスト測定
今日は以前の大きいサイズのスーツ着てたので、プチ岡田さんごっこしました。
最終日に写真撮って公開したいすね！
ウェスト【86.0】cm
マイナス1.5センチ、トータルマイナス１１センチ。
11センチマイナスｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
ここにきて、するするとウェストが減少してます。
人間の体って不思議すぎる。
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≪81日目≫
身長 177cm
体重【80.4】kg
ウエスト【86.0】cm
ＢＭＩ【25.7】