糖尿病の本

突然の糖尿病で、

情報が欲しくて、アマゾンで購入した。

僕はまだ頑張れる

ってのは、届いた昨日読み終えた。

２０年も向き合っている人の本は、読んでいてなんだか救われた。

治療マニュアル

ペラペラっとめくって、ベテラン患者さんにきく、血糖値のコントロールの仕方ってとこだけ、読んでみた。

また、これも個人差があるんだろうと痛感する。

カーボカウント

これはこれからお世話になりそうだ。

朝と晩の食事は、私が作るので。