目覚めると、4時14分。
起きるにはちょっと早い。
胸苦しさがある。
毎度のことなので、あ～ストレスに反応してるんだなと思う。
頭で割り切っている問題も
身体はそんな簡単に割りきらないようで、
素直に反応する。
「ちょっと～あなた、そりゃそこに意識を持っていっても問題が解決するわけじゃないって、
その都度修正してるようだけどぉー、
その度にわたしら身体は大変なのよ。
血管収縮したり、血圧あげたり下げたり、
胃液の分泌だって、増やしたり減らしたりさー。
50過ぎてんだよー、ちょっとずつ無理も効かなくなるって。
わかってるよ。あなた大変なんだって。
でもさ、ちょっとはさぁ～、労ってくんない？
一生懸命対応するからさー。
涙を流してストレス軽減の協力もしてるでしょ。
あれよ、昨日おかわり自由だからって、ランチのご飯おかわりしたでしょ！
で、やめときゃいいのに、その後
コーヒーとチョコレートスコーン食べちゃって。
腹８分目って聞いたことないのかなぁ～。
ストレス対応だけでもわたしら大変なのにさ。
夕飯の時間になってもお腹が空かないって、そりゃそうでしょ！
だからって、ビールはないでしょ～。
今度は冷やしてくれてさ。
あのね、今、冬なの。
わたしら冷えると、さらに働くの大変なのよ。
そこんとこ、ちゃんとわかってくれないと。」
身体が話せたらこんな感じかしら。
今朝は左の膝も文句がありそうだ！
あえて、話を聴くのはやめておく。
私だって、この歳でこんなストレスを抱えることなく、平和に幸せに生活したかったわさ（笑）
でも、ありがとう私の身体(#^.^#)
いろいろあっても死なないで今日も生きてるってことは、まだ生かされてるんだと思えるよ。
感謝、感謝。