2回目のデッドまだまだ初心者筋トレ続いてます。またベンチプレスで右肩痛めて今年中に90㎏は、間に合わなそうですorzアラフィフですが、こんなに怪我ばかりとはorzフォームが悪いんだと思いますorzで 真島くんと筋トレしてきました。真島くんは3ヶ月で90㎏私は床引きデッドリフト3ヶ月目で2回目のデッドリフトです。140㎏何とか成功ですが、背中まるまっててフォーム悪いorz腰やらなくて良かったです。食いパンはんぱないorz終わり