今日は高尾山天狗トレイル2010に参加してきました。
朝自宅を7時に出発。スタートが10:45なので、自宅をでるのもそんなに早くありません。私は早めのスタートで早く家に帰れるほうが嬉しいのですが…。
高尾山口には8時40分頃に到着。 12月とはいえ、駅前には沢山のハイカーがいました。さすがミシュラン三つ星ですね
早々に着替え(と言っても上着とズボンを脱ぐだけですが)を済ませ、稲荷山コースで高尾山山頂を目指します。
この時間になってしまうと、ハイカーの方がたくさんいて、走りずらくなってしまいますね。ハイカーの方の中にはまだまだトレランを良く思っていないかたがおられます。当たり前の事ですが、挨拶、マナー、ハイカーへの配慮を心掛けて登っていきます。少し時間がかかってしまいましたが、40分程で山頂に到着しました。
富士山が綺麗に見えます
ここから一丁平まで行く事ができれば日影沢林道を通って会場へ行く事が出来るのですが、そんな時間はないので、山頂から4号路を経由していろはの森コースで会場へ向かいました。
4号路の吊橋は工事をしているみたいです。帰りは使えませんね。
まだ時間がありましたので、日影沢林道を登っていき、適当に折り返して会場に到着です。
受付を済ませてスタート地点へ。あれ？一昨年と違い、私が初めて参加した2007年とスタート地点が同じ場所に戻っていました。またコースが変更になったのですね。
これが今年のコース
ストレッチをして、いよいよスタート。このコースは最初の2kmをかっ飛ばして、いい位置にいないと渋滞にはまるのですが、すっかり忘れてました。しかし、思っていたほど渋滞はしませんでしたが、登りのペースはちょっと遅い。休養と考えてそのまま流れについていきます。
弧塚峠を登り切ると、ここから堂所山までの5kmはアップダウンを繰り返しながら徐々に登っていきます。登りで抜かれ、下りで抜き返す、いつものパターンですが下りのトレイルは狭いので抜きずらいですね。登りをもっと頑張らなくては…。それにしても裏高尾は気持ちがよいです(ハイカーも少ないし）。今度練習で走りに来たいですね。
ここから影信山を経由して小仏チェックポイントまでは下り基調なので気持ちよく走る事が出来ます。しかしここから小仏峠の上りはかなりきついです 元気な時なら走れそうな登りなのですが、もうすでに脹脛はパンパンなので歩いて登ります。
城山を過ぎてしまえば後は下りです(一か所短い登りがありますが）。気持ちよく飛ばして、最後はスタッフや先にゴールした方から温かい拍手で迎えられました。
ゴール後、「赤城に出られてました？」と他のランナーの方にお声をかけて頂きました。どうやらMUSASHIのウェアを覚えていてくれたようです。お名前を伺うのを忘れてしまいましたが、また来年他の大会でお会いしましょう。
結果は2時間5分。2時間切りはできませんでしたが、高尾のトレイルを存分に楽しむ事が出来ました。ハイカーの方々からも温かいお言葉を頂き、励みになりました。ありがとうございました。
帰りはいろはの森を登り、1号路へ。1号路へ出ると人がたくさんいて走れなかったですね。ロープウェイとリフト乗り場を過ぎてからはなんとか走って下りる事が出来ました。
これで今年のトレイルレースは終了です。次回のトレイルレースは2月の三浦半島縦断トレイルです。
朝自宅を7時に出発。スタートが10:45なので、自宅をでるのもそんなに早くありません。私は早めのスタートで早く家に帰れるほうが嬉しいのですが…。
高尾山口には8時40分頃に到着。 12月とはいえ、駅前には沢山のハイカーがいました。さすがミシュラン三つ星ですね
早々に着替え(と言っても上着とズボンを脱ぐだけですが)を済ませ、稲荷山コースで高尾山山頂を目指します。
この時間になってしまうと、ハイカーの方がたくさんいて、走りずらくなってしまいますね。ハイカーの方の中にはまだまだトレランを良く思っていないかたがおられます。当たり前の事ですが、挨拶、マナー、ハイカーへの配慮を心掛けて登っていきます。少し時間がかかってしまいましたが、40分程で山頂に到着しました。
富士山が綺麗に見えます
ここから一丁平まで行く事ができれば日影沢林道を通って会場へ行く事が出来るのですが、そんな時間はないので、山頂から4号路を経由していろはの森コースで会場へ向かいました。
4号路の吊橋は工事をしているみたいです。帰りは使えませんね。
まだ時間がありましたので、日影沢林道を登っていき、適当に折り返して会場に到着です。
受付を済ませてスタート地点へ。あれ？一昨年と違い、私が初めて参加した2007年とスタート地点が同じ場所に戻っていました。またコースが変更になったのですね。
これが今年のコース
ストレッチをして、いよいよスタート。このコースは最初の2kmをかっ飛ばして、いい位置にいないと渋滞にはまるのですが、すっかり忘れてました。しかし、思っていたほど渋滞はしませんでしたが、登りのペースはちょっと遅い。休養と考えてそのまま流れについていきます。
弧塚峠を登り切ると、ここから堂所山までの5kmはアップダウンを繰り返しながら徐々に登っていきます。登りで抜かれ、下りで抜き返す、いつものパターンですが下りのトレイルは狭いので抜きずらいですね。登りをもっと頑張らなくては…。それにしても裏高尾は気持ちがよいです(ハイカーも少ないし）。今度練習で走りに来たいですね。
ここから影信山を経由して小仏チェックポイントまでは下り基調なので気持ちよく走る事が出来ます。しかしここから小仏峠の上りはかなりきついです 元気な時なら走れそうな登りなのですが、もうすでに脹脛はパンパンなので歩いて登ります。
城山を過ぎてしまえば後は下りです(一か所短い登りがありますが）。気持ちよく飛ばして、最後はスタッフや先にゴールした方から温かい拍手で迎えられました。
ゴール後、「赤城に出られてました？」と他のランナーの方にお声をかけて頂きました。どうやらMUSASHIのウェアを覚えていてくれたようです。お名前を伺うのを忘れてしまいましたが、また来年他の大会でお会いしましょう。
結果は2時間5分。2時間切りはできませんでしたが、高尾のトレイルを存分に楽しむ事が出来ました。ハイカーの方々からも温かいお言葉を頂き、励みになりました。ありがとうございました。
帰りはいろはの森を登り、1号路へ。1号路へ出ると人がたくさんいて走れなかったですね。ロープウェイとリフト乗り場を過ぎてからはなんとか走って下りる事が出来ました。
これで今年のトレイルレースは終了です。次回のトレイルレースは2月の三浦半島縦断トレイルです。