谷マリの１週間後、左足に少し違和感があったのですが、30kmのペース走(キロ4分30秒)でやってしまいました。次の日から左足踵が痛くて歩くのもままならず、整形外科へ。幸い骨に異常はなかったのですが、東京は「ぎりぎり間に合うかどうか」と言われました。2週間は休養し、ようやく痛みなく歩けるほどに回復。ただジョギングペース以上で走ると、まだ激痛が・・・・・。とりあえず、無理はしないように走ってきました。
当日はあやしい雲行き。車で会場へ向かいました。会場に着いて受付を済ませる頃には雨脚が強くなってきました。長女と次男が2kmの部、妻が5kmの部、私がハーフの部に参加予定だったのですが、長女が寒くて走りたくないと言い出した為、妻が出走をやめて長女を車まで連れて行くことに・・・・・。駐車場から受付会場までが片道徒歩30分近く掛かるため、こういう場合にはとても不便です。
次男に妻が来るまで待っているように伝え、スタート地点へ。最後尾からのスタートでした。はじめは芝生のアップダウンのコースを進みます。舗道に入ると入ると急激な登り。この辺りはまだまだ混雑しているのでゆっくりマイペース。5kmくらいまではキロ5分をキープ。左足はテーピングの効果かそれほど痛まなかった為、徐々にペースアップを試みました。キロ4分30秒まで上げましたが、ここで左足が悲鳴をあげました。その後痛みと戦いながら進みます。ここまでガンガン抜いてきたのですが、もう限界。あと1kmという所でガッチャマンに並ばれました。ゴールで一緒になると何かと面倒そうなので一気に離しに掛かりましたが、ゴール直前で差されてしまいました。
アップダウンあり、トレイルありと練習にはいいコースだと思います。ただ2週目から距離表示が0.5ｋｍ足されてしまうのはちょっと・・・・・。種目が多く、レース後は森林公園内で遊べる(天気がよければ・・・・・)ので家族で参加するにはいい大会だと思います。
レース後の左足はまた元の悪い状態に戻り、安静を余儀なくされました。エアロバイクで心肺機能の維持には努めていますが、東京まで走れるようになうかどうか・・・・・。走れたとしても全力では無理かもしれません。残念です。
参加賞：タオル、うどん、スポーツドリンク、温泉割引券、入園料込み(応援者は割引)
Start-5km：25:37
5-10km：21:58
10-15.5km：24:26
15.5-Last：23:42
Total：1:35:43(グロス)
当日はあやしい雲行き。車で会場へ向かいました。会場に着いて受付を済ませる頃には雨脚が強くなってきました。長女と次男が2kmの部、妻が5kmの部、私がハーフの部に参加予定だったのですが、長女が寒くて走りたくないと言い出した為、妻が出走をやめて長女を車まで連れて行くことに・・・・・。駐車場から受付会場までが片道徒歩30分近く掛かるため、こういう場合にはとても不便です。
次男に妻が来るまで待っているように伝え、スタート地点へ。最後尾からのスタートでした。はじめは芝生のアップダウンのコースを進みます。舗道に入ると入ると急激な登り。この辺りはまだまだ混雑しているのでゆっくりマイペース。5kmくらいまではキロ5分をキープ。左足はテーピングの効果かそれほど痛まなかった為、徐々にペースアップを試みました。キロ4分30秒まで上げましたが、ここで左足が悲鳴をあげました。その後痛みと戦いながら進みます。ここまでガンガン抜いてきたのですが、もう限界。あと1kmという所でガッチャマンに並ばれました。ゴールで一緒になると何かと面倒そうなので一気に離しに掛かりましたが、ゴール直前で差されてしまいました。
アップダウンあり、トレイルありと練習にはいいコースだと思います。ただ2週目から距離表示が0.5ｋｍ足されてしまうのはちょっと・・・・・。種目が多く、レース後は森林公園内で遊べる(天気がよければ・・・・・)ので家族で参加するにはいい大会だと思います。
レース後の左足はまた元の悪い状態に戻り、安静を余儀なくされました。エアロバイクで心肺機能の維持には努めていますが、東京まで走れるようになうかどうか・・・・・。走れたとしても全力では無理かもしれません。残念です。
参加賞：タオル、うどん、スポーツドリンク、温泉割引券、入園料込み(応援者は割引)
Start-5km：25:37
5-10km：21:58
10-15.5km：24:26
15.5-Last：23:42
Total：1:35:43(グロス)