おはようございます！
ご来訪､ありがとうございます。
１１月１４日､水曜日の朝です
昨日のビッグ・ニュースはやはり
大谷選手の新人王！！
これに尽きるでしょう。
メジャーで認められた二刀流。
投手で４勝。打者で２２本塁打。
快挙に心から拍手､です(^^)
さてさて・・・。
一夜明けて､そんな本日は
『世界糖尿病デー』
あまり関係ありませんが（汗）。
２００６年に制定され､以来
この日は啓発の日､となってます。
詳しい由来等は割愛します。
後天的なものと遺伝的なもの。
それぞれありますが､やはり美食に
伴う疾病として知られていますね。
私もグルメ愛好家ですので､
その辺りの体調管理には敏感です。
そこは無理なく､グルメ愛を貫きます。
ってことで､
たまには暴飲暴食しますが､食事と
運動､それに休息を上手く絡めて。
張り切ってまいります。
無理なく､そして全力投球！です♪
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