昨日木曜日、リフレッシュできました
午後から休みで、やりたいこと三昧
ヨガスタジオ
体幹トレ、昼食にカレー
夜は、とある食事会に参加しました (*^o^*)
そして早々に撃沈（笑）。
やはり睡眠こそ最強・最高の
疲労回復手段だと確信しました。
さ て さ て ・ ・ ・。
金曜日の朝、いつもよりもバタ×２★
手短でスミマセン m(_ _ )m
きょうも元気に全力投球！です
♪
午後から休みで、やりたいこと三昧
ヨガスタジオ
体幹トレ、昼食にカレー夜は、とある食事会に参加しました (*^o^*)
そして早々に撃沈（笑）。
やはり睡眠こそ最強・最高の
疲労回復手段だと確信しました。
さ て さ て ・ ・ ・。
金曜日の朝、いつもよりもバタ×２★
手短でスミマセン m(_ _ )m
きょうも元気に全力投球！です
♪