昨日の木曜日は、リフレッシュでした
午後から休診で、体を
休めることができました。
買い物に出かけ、今度の
ヨガの集いの備品を求めました。
25日(日)がいよいよ迫ってきました。
夜は家飲み
でした。
身も心も、のんびりできました(*^o^*)
野球がなかったので(笑)。
睡眠も、タップリとることができました。
これが一番の健康法だと思います。
おかげで目覚めバッチリですo(^-^)o
あと2日、しっかりやりますヮ♪

午後から休診で、体を
休めることができました。
買い物に出かけ、今度の
ヨガの集いの備品を求めました。
25日(日)がいよいよ迫ってきました。
夜は家飲み
でした。身も心も、のんびりできました(*^o^*)
野球がなかったので(笑)。
睡眠も、タップリとることができました。
これが一番の健康法だと思います。
おかげで目覚めバッチリですo(^-^)o
あと2日、しっかりやりますヮ♪