お弁当記録【25】9月　2022年

今日も朝からギラギラだねー。

10分外歩くだけでも、頭ボーッとしちゃう。

変だな？と思った時にすぐに飲めるように経口補水液OS1を２つ買いました。

いつ熱中症になってもおかしくないもんね。

本当に気を付けないと。

私は熱中症にかかりやすいタイプだと思います。

熱が内にこもるタイプ。

2022年のお弁当記録、まだ続きまーす。

節約と外食続きで（これ以上）太らないように始めたお弁当作り。

お昼ごはん代って結構かかりません？？

職場が観光地？にあるからなのか、栄養バランス良さそうなものを食べようと思うとわりと高くなっちゃうんですよね。（1200〜1600円とか）

もちろん、揚げ物の定食とかなら850円とかであるんですよ。

でも、毎日じゃねぇ。。

って、冷凍の春巻きとか使っちゃっていますけどね

お弁当作りは「今日はもうムリ」って日もあるけれど、続けているとちょっと楽しくもなってくるー。