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前回
心からやりたい事をやる為の第1の階段は
自分を整え、自分の軸で
歩めるようになる事と
お伝えしました。
今日は、自分の軸で歩むためには
どうしたらいいのか？
という話です。
私の考えは、
＝＝＝＝＝＝＝
まず、気づく事
＝＝＝＝＝＝＝
です。
『自分の感情』
『自分の感覚』
に気づきくこと！！！
それを
『言語化する』
『アウトプットする』
『その練習をする』
です。
例えば
何食べたい？って聞かれた時
『なんでもいい』
って答えて
『じゃぁ、ここの定食屋さんは？』
って聞かれて、
”えっ定食屋の気分じゃない”
って思った事ありませんか？
（重要な事は、
定食屋が好きかどうかでは
ないですよw）
この体験ってとっても大切で、
”えっ”って思うという事は、
自分の中に、
ホントに食べたい物がある
って事なんです。
そう！
あなたの中には
本当は何が食べたいか
あるのです！！！
なんでも良くないのです
そして、
本人（健在意識）は
気づいてないだけ
↓だから
言語化できない
↓だから
アウトプットできない
ただそれだけです
だから
・本当は、何が食べたいのか
・本当は、何が着たいのか
・本当は、どんな髪型をしたいのか
小さな事から観察してみてください
（面倒くさいですよね）
（いちいち 観察なんて）
わかります！！
そう思ってもいいのです！
選択はあなたの自由なのですからw
でも、
やってみると面白いですよ
自分て、意外と自分の事しらないんだなー
って気づかされますw
今日も、読んでいただき
ありがとうございます
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