２４。

今日は近くのＴＳＵＴＡＹＡがレンタル１００円です。

まとめ借りしてきました。

２４　シーズンⅡ。

未だにシーズンⅡかよって思われるかもしれないですがなかなか観れる機会がなくて。

これであまり外に出ずに過ごせそうです！！

これからますます寒くなるそうで。。。

トレーニング

９：３０～　　　ＦＷミーティング

１０：００～　　ユニットトレーニング

１４：００～　　チームトレーニング

１７：００～　　ウエイトトレーニング

二部練習の日はさすがに体がキツイ。。。涙

腹筋との約束。

今日は自分の腹筋と約束しました。

今までしっかり上半身と下半身のトレーニングはしてきたけど肝心なコア（体幹）の部分、、、おろそかでした。

これから毎日風呂入る前に部屋でやってからウエイト場でバランスボールに乗ってしっかり鍛えます。

「２人でちゃんとみんなに胸張って見せれるお腹にしような。」

腹筋と誓いあいました。

トレーニング

１０：００～　　全体ミーティング

１１：３０～　　ウエイトトレーニング

ラグビー漬け。

タイトル通り今日はラグビー漬けの一日。

午前中にジム行って昼から夕方までに３試合観ました。

さすがに最後に観た神戸ＶＳ三洋戦はちょっと疲れました。。。

残念なことに三洋が４トライ取って勝ったんで勝ち点２ポイント差で２位のままです。

明日も雨かなー。。。

明日は久々の出社です。

トレーニング

１１：００～　　ウエイトトレーニング

肩のトレーニング中にまた少ししびれが出ました。。。涙

でも筋力は上がってきてるからよしとしよう。

ＹＡＭＡＨＡ戦。

勝ちましたよ！！

しかも４トライ取ってボーナスポイントもゲット！

明日しっかり神戸製鋼が三洋を倒してくれれば首位返り咲きです。

今日の個人的ＭＶＰは同期の廣瀬。慣れないポジションもしっかりこなしてなおかつ重要な場面でトライ！

スター性抜群です。彼は。

明日は早明戦に神戸ＶＳ三洋戦。

大忙しの日曜になりそうです。

トレーニング

ＯＦＦ

さっきジムに行ったら、

「本日、忘年会で１８：００まで」

・・・。

忘れてました。涙

明日の朝に行きます。

臨時収入。

本日、会社のボーナス。

テンションちょっと上がります。

練習後に電気屋さんで布団乾燥機買いました。。。

これで寝る時ぽっかぽか。ダニもイチコロ。

明日は大事なＹＡＭＡＨＡ戦。

優勝するにはもう一つも☆を落とせません。

しっかり応援してきます！！

トレーニング

１０：００～　　メンバー外トレーニング

試合メンバーに外れたメンバーだけで行われる親には見せられない練習。

まさに地獄絵図。

まさに魔界。

まさにヤクザの事務所。

まさに第７サティアン。

本当に壮絶なんです。恐いー。

ピアノ２。

今月１７日、府中にてピアノの発表会の予定でした。

が・・・。参加できません。

１７日はチーム全員で大阪にＴＯＹＯＴＡ戦の応援にいくことになりました。

いっぱいピアノの練習したんですがまぁ仕方ない。

しっかり応援してきます！！

今日は髪切りました。

「マッハ（桜井マッハ速人）ベースでアグレッシブに。」

ソフトモヒカンチックに仕上がりました。

まぁ男らしくていいでしょう。

トレーニング

９：００～　　　ウエイトトレーニング

１０：３０～　　個人練習（スローイング）

明日も良いトレーニングができるように今日も早く寝ます。

感覚。

鈍ってます。

かなり。。。涙

久々にボール触ったり投げたり、、、でも全然思うようにいきません。

もっともっとボール触る時間を増やして感覚を取り戻さないと。。。

キャプテン翼君みたいに抱っこして寝ます。嘘

トレーニング

１０：００～　　ユニットトレーニング

１４：００～　　チームトレーニング（別メニューでフィットネストレーニング）

１７：００～　　ウエイトトレーニング

明日が個人練習→ウエイトの為、レッグプレスで足追い込んどきました

ミクシィ。

昨日、このブログ同様、怪我から復帰することをミクシィの日記に書きました。

みんないっぱい応援のコメントを書き込んでくれて・・・涙・・涙・・。

みんなに支えられてラグビーしてるってことを改めて感じました。。。

これからもっともっと精進します！！

みなさんも是非ミクシィ試してみて下さい！

昔の友達とか共通の趣味の友達とかいっぱいみつかるかも。

トレーニング

１０：００～　　ＦＷミーティング

１５：００～　　ウエイトトレーニング

１６：００～　　患部トレーニング

　　　　　　　　 ローイングトレーニング

肩まわりもだんだん前の体に戻ってきました。よしよし。

病院にて。

本日、東芝病院で頚椎のヘルニアの診察に行ってきました。

怪我から約３カ月。。。

やっと。。

やっと。。。

やっと。。。。

グランド復帰！！！

でもまだコンタクト（ぶつかる練習）はおあずけ。

でもいいんです。前進したんです。

明日から頑張ろう！

トレーニング

９：００～　　患部トレーニング

　　　　　　　フィットネストレーニング

１０：３０～　　ウエイトトレーニング

最終戦。

今日は同期のチームメイトの弟のラグビー観戦にいきました。

東農大ＶＳ神奈川大。結果は東農大の敗戦。

弟のコージは東農大の１２番で出場。

膝にテーピング巻きながらも頑張ってました！！

４年生にとって最後の試合と思うと観てて切なくなりました。。。

でもみんな最後までよく頑張ってた。。。

コージお疲れさん！

トレーニング

ＯＦＦ

たまには休息。充電ジュウデン。