夕べは、座ったらすでに、コクンコクン船こぎ状態だったよ
夕飯もお風呂もさっさと済ませ、９時過ぎには布団へ潜りました
それから、本をバラバラめくってたら、気付いたら寝てたわっ
子供みたいに、早く寝ちゃった！
で、今朝は、、、
最近、朝５時ごろに、一旦、目がパチッて開くんだけど、
すっかり日が短くなって、朝５時って日の出前なのね
外は真っ暗なのよ
だから、「あっ、５時！」と思った次の瞬間、また寝てるみたいで、、、
起きたら、６時半とか、、、
ひゃっ！と思って飛び起きる
起きるのおそぉーーーーーいっ
こんなにタップリ寝てるはずなのに、会社では、異常に眠いことがあるのよね
昨日は、ほんと眠くて、無駄にトイレに行ったりしてたわ
デスクワークだし、呼び出されない限り、ずっと席についてるもん
そりゃ眠いわ
そりゃ太るわ
そりゃ、ストレスだわっ
・
・
・
やっぱり、動かないから、熟睡できないんだろうね
だから、無駄にうすーーーーーく寝ちゃって、昼間も眠いんだろうな
今週乗り切ったら、週末は、体動かそう！
夕飯もお風呂もさっさと済ませ、９時過ぎには布団へ潜りました
それから、本をバラバラめくってたら、気付いたら寝てたわっ
子供みたいに、早く寝ちゃった！
で、今朝は、、、
最近、朝５時ごろに、一旦、目がパチッて開くんだけど、
すっかり日が短くなって、朝５時って日の出前なのね
外は真っ暗なのよ
だから、「あっ、５時！」と思った次の瞬間、また寝てるみたいで、、、
起きたら、６時半とか、、、
ひゃっ！と思って飛び起きる
起きるのおそぉーーーーーいっ
こんなにタップリ寝てるはずなのに、会社では、異常に眠いことがあるのよね
昨日は、ほんと眠くて、無駄にトイレに行ったりしてたわ
デスクワークだし、呼び出されない限り、ずっと席についてるもん
そりゃ眠いわ
そりゃ太るわ
そりゃ、ストレスだわっ
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やっぱり、動かないから、熟睡できないんだろうね
だから、無駄にうすーーーーーく寝ちゃって、昼間も眠いんだろうな
今週乗り切ったら、週末は、体動かそう！