先日、バレトンに参加してきました。
バレトンはバレエ＋ヨガ・・？とイメージして行きましたが、バレエ＋エクササイズ（筋トレ）という感じで、かなりキツイ！
運動不足解消にもってこいでした。
ずっと体を動かしているとフラフラになりそうなので、子供の相手もしながら運動するくらいが、初心者にはちょうど良かったです。
この日はパパさんも参加可能なファミリーday！
来月もファミリーdayがあるとのことなので、パパさんの運動不足解消にも良さそうです。
運動したいけどできないなーというママ、子連れでバレトン、いかがですか？
平日も土日も開催しているので、育休中は平日開催に、復帰してからは土日に、と長く参加できるのも嬉しいですね！
#バレトン
#BalletoneERI
【仙台ワーキングマザーの会 イベント申込受付中】
▪2月25日(日) 育休復帰直前講座@エルパーク仙台 10時半～12時
参加費：1000円
対象：育休中のママとお子さん
★終了後、希望者はランチ(各自持参ください)
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