岐阜の誕生学アドバイザー、
産後教室講師の
澤田 貴美子 です 
誕生学®は、
妊娠・出産のしくみを通して、
いのちの誕生と
生まれる力の素晴らしさを伝える
ライフスキルプログラムです。
誕生学®についての詳細は
先週末、東京で研修だったので、
4日もお休みをしました。
毎日毎日、
運動のクラスを担当している私としては…
4日もお休みするというのは、
かなりのピンチなわけです 
何がピンチか、といいますと…
運動量が減る…
外食が増える…
ゆえに…体重も増える〜‼︎
という構図。
研修初日のモーニング
BAGEL&BAGELさんのモーニングは、
好きなベーグルを選べるのですが…
メロンをこよなく愛する私は、
「メロン」の文字に惹きつけられて、
「ハム&半熟卵」というセレクトをしたにも
かかわらず…
メロンベーグルを選択。
うーん…。
ミスマッチ 
(店員さんは、
ちゃんと声をかけてくれたんです。
甘いベーグルですが、よろしいですか？と…)
うーん…後悔。
というわけで…
研修2日目。
リベンジ‼︎笑
タコスチーズベーグルで、BLTサンド
これは大正解〜〜 
そしてまさかまさか…
3日目まで足を運ぶことになるとは…。
乗るはずだった電車が運休という
ハプニング。
仕方なく違う電車に乗ることに。
そのため…
乗り換えるはずじゃなかったこの駅で、
乗り換えることになり…。
このお店、駅の構内にあるんです。
だから、乗り換えの際に
引き寄せられるように、
またもベーグルモーニング…笑
カレーチーズベーグルでBLTサンド
これがまた、美味しすぎて〜〜‼︎
そして、帰りの新幹線に乗る直前には、
大好きなガパオライスとヤムウンセン
あーあ…。
こんな調子だから、
研修の度に体重が増えちゃうわけです 
反省、反省。
月曜日からまた、
毎日毎日運動しています。
やっぱり運動は、気持ちいい〜〜 
そして…
妊婦さんや、産後ママや、
赤ちゃんたちと楽しい時間を過ごせることは
本当にHAPPYです 
気付けば、
8月もあっという間に
4日も過ぎちゃいました。
そして…
あっという間に週末がやってきますね。
8月最初の週末、
みなさんにとって
楽しい週末になりますように… 
8月11日開催
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