自由でいる | カウンセラーやまだの生きかた探究♪

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自然体で、自分が好きな自分を生きていく

その背中が次の誰かへと伝わっていく♪



体の自由と、心の自由





時間に余裕がある、お金に余裕がある、好きなところへ旅行に行ける



自分も含めてこれは多く人が憧れる自由ではないだろうか





ただ、上記のような自由はあったとしても、心が縛られたような状態にあることは珍しくない



いつもどこか淋しさを感じて誰かとのつながりを求めていたり、


後々のためにと今を我慢したり、100%集中して楽しめなかったり‥





物理的な自由をつくりだすにはそれなりに時間や準備が必要なことがあるが、


心の自由はその気になればこの瞬間から自由になることができる




究極、たとえ身体を鎖で繋がれていようとも、心、頭の中まで縛ることはできない



精神はいくらでも自由でいられる






体をもって自由を感じる空間に行くことは大切



それと同じぐらい、常に自分の心が穏やかな大海原にあることを意識しておくことを大切なことだとわたしは思います♪





知人に撮ってもらいました♡(しらぬまに🤣w)