指針となる感覚はコレっ！！

"かるい" 

自分の感じている感覚に意識を研ぎ澄ませてみる

自分の状態を把握するときだけでなく、

何かを選ぶ（決める）ときにも自分の感覚が教えてくれる

ほっとする、あたたかく感じる

色んな表現があるけどどれでもいい♪

"かるい♡" って

きっと自分にとってのセイカイ👍✨