「外側に楽しませてもらうこと」にばかり意識がいっていたように思う
本や動画、ゲーム、映画、アトラクション、旅行、お酒、エンターテインメントetc‥
そこで得られる一時の "快楽" や "高揚感"
これらが悪いとは思わないし
これからも引続きお世話になっていくけれど、
自身の『内側が心からよろこぶ感覚』にさらに意識を向けてみることも大切なのかもなぁと
自分を表現すること
自分の力、個性を発揮すること
人と心の深いところでつながりを感じること
（自分が心をひらいている状態でいること）
そろそろ満月を迎えますね♪🌕