気分は自分、次第♪

気分というものは変わり易い

いい気分も、わるい気分も

それがずっと続くことはない

ただ、自分で変えることはできる

うつうつとした気分だったとしても、

陽に当たり、体を動かすことで

不思議と気分が変わったりする

外から影響を受ける影響はなくならなくても、

自分の気分を自分で選び、変えることは可能なのだね♪✨

◎やまだけいしの現メニューは以下から🍀

○カウンセリング 

○家庭教師