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福岡移住を目指すミドサーOL、つんです
1才児ママとして、事務職で働くOLとして、日々の生活をブログに書いていきます
こんにちは、つんです
1年前の今頃、妊娠中に増えた体重が元に戻り、喜んでいた私
妊娠前と比べてそこまで大きく体重が増えなかったのと（＋6kg）、出産後は里帰りし、実家で健康的な食事をしていたこともあり、あまり苦労することなく元の体重に戻ることができました
それなのに
夫と暮らす自宅に戻ってから、気づけば体重が2kg近く増えてしまっていました
娘ちゃんと1日のほとんどを家で過ごして運動不足だったり、口寂しさについお菓子を食べたり…思い当たる節はあります
そこで最近、近所のLAVAのホットヨガに通い始めました
運動が苦手な私でも、難易度低めのレッスンなら無理なく体を動かせる
自分でもびっくりするほど汗をかいて、とてもすっきりします
幸い娘ちゃんはパパにも懐いていて、夫も土日には心よく子守りをしてくれるので有難いです
平日はほぼ24時間娘ちゃんに付きっきりなので、土日のリラックスタイムもかねて続けてみたいと思います