私のレッスンに整形外科に通ってらっしゃる方も多くいらっしゃいます。
私のレッスンは医療行為ではないのですが、少しでも身体の痛みを改善したいと思って来てくれます。
フランクリンメソッドは、観察すること、考えること、解剖学的、生体力学的な知識を使い動きの質を上げ、身体の機能を最適化させるトレーニングを教えています。
大腿骨内顆壊死で整形外科に通院されてレッスンを受けにいらっしゃるお客様に、医師から運動の許可があるか聞いた上で、今病院でどんな治療を受けているか聞いたところ電気治療やヒアルロン酸注入や内転筋のエクササイズ指導とお答えいただきました。
ちょっと驚いたことは、その方が医師にどのくらいの頻度でヒアルロン酸を注入すれば良いかを聞いたところ、医師は看護師さんに聞いてくれと言ったそうです。
それって、普通のこと？
ヒアルロン酸注入の頻度って看護師さんの判断
？
私は、医療についてはよく知らないのですがなんだか不安になる思いもよらない医師の回答でした。
また、ヒアルロン酸注入の利点や副作用などの気を付けなければならないことをしっかりと患者が把握していないことも、どうなのだろうと思ってしまいます
私が、その方の姿勢や身体の使い方を見ると、脚や足のボーンリズムが機能していないこと骨盤の歪みや効率的ではない歩行などの改善点がありました。
（その方は杖をついてこられても、ボーンリズムの改善などのレッスン後は杖をつかずに歩いて帰って行かれました。）
日常動作の改善は、自分で自覚して、機能的な動きを解剖学的、生体力学的に理解してイメージを使いながら時間をかけて行われると思います。
スポーツ選手などが毎日動きを改善して技術を習得して行くのと、一般人が日常動作を改善していく工程はあまり違いがないと思います。
また、他の病院に行く選択肢はないのかと尋ねたところ、年齢的にも自分の運転で通えるとこはそこだけだと言われました。
地方のお年寄りの行動範囲と治療に対する意欲や認識は、痛みがなくなれば良いという事で改善してより良く生きるにはどうすれば良いのかどこで学べば良いかまで及ばないのだなと思い知らされました。
私も、フランクリンメソッドを学んでいなければ、このような問題に気づけずにいたと思います。
家族や友人の中でも、身体の故障があれば痛みを取ることだけに注目し、日常動作や姿勢の改善の方に目を向けない人の方がまだまだ多いです。
しかし、少しづつ自分の身体と対話できる人たちが増えてきています。
病院で痛みをとる選択肢だけでなく、より良くなる為に学ぶということに目を向けてくれる人が増えるよう、年をとっても痛みに悩まされることなく生き生きと人生を謳歌できる世の中になる為に、フランクリンメソッドを学ぶ場として貢献していきたいと思います。
フランクリンメソッドのグループレッスンでの様子
エクササイズだけではなく、模型やイラストや骨格標本などを使い身体の仕組みを理解します。
個人セッションお得な初回料金
初回限定60分✖️3回 22000円
＊２ヶ月有効
ススタジオをレンタルしてセッションをしていますので空き状況確認のため返信が遅れる場合がございます。
セッション可能時間10:00~20:00
していました。
