これから旬を迎える🍆
ナスは低FODMAPなんで積極的に
食べてます。
逆に体冷やす食材でもあるので
食べすぎには注意も必要。
けどナスも最近高いんですよね。
3個入りで198円とか。安くなっても158円。
もう少ししたら安くなってくるとは
思うのですが。。
あるスーパーが
週1で日替わり目玉で98円（税抜）
毎週のように買ってます。
今日は仕事だったので駅ビルの店舗へ
昼休憩時に行ったら売り切れ
兄にも買ってきてと頼んでおいてたので
1袋はゲット予定なんですが、
帰ってきて自宅近く店舗の方まで
行きまして買ってきましたよ。
なんでそこまでして買ったかというと、、、
これを買ったから作りたい！！と思って。
美味しそうなレシピばかりで
楽しみです✨
最近は📱さえあればレシピ検索できるけど、
たまにはこうやって雑誌やレシピ本
買ってみるのも好きです。
NHKのテキストとか。
沢山🍆がゲットできる時期がきたら
揚げ浸しとか作ろうかなぁ〜
食い地だけは人1倍なわたくしでした。