茨城県 神栖市・鹿嶋市
でレッスン開催中
心地よい身体づくりベビーヨガ♡
つむぎ
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選んでいただきありがとうございます♪
産後ってなんであんなにしんどいの？
最近
育児のすきあらば
無料の漫画アプリで
毎日もらえるチケット使って
「コウノドリ」って漫画読んでるんだけど 笑
今回読んだテーマが
「産後うつ」
でした
その話を読みながら
私がやりたい事の一つに繋がっているお話だな…と思ったんです
ますばちょっとぶっちゃけたお話から
引かないで…聞いてほしい…笑
みんなは我が子が生まれた瞬間
可愛い！！
大好き
って思えた？
私
娘がおぎゃー！と爆誕してから
--------------
母親なんだからちゃんと育てないと…
---------------
で頭がいっぱいで
可愛いって思えたのは生後半年過ぎたあたりだったの
しかもさ
産後の
マジやばい寝不足
人生で初めての育児
ホルモンの乱れからくる謎の不安感
そこにきて
寝ないし泣き止まない我が子との耐久戦！
24時間！
みたいになるじゃん？笑
私の場合は里帰りでパパと離れてた時が
もう本当にしんどくて
親も仕事しててから
あんまり頼れなくてね
（帰った意味よ←）
夜中
娘と2人の部屋で
一緒に泣いたことも数知れずだし
大切なはずの娘を
「泣きやめ！」って怒鳴った事もあるし
ベッドに投げそうになったこともある
（しなかったけどね）
その時は
こんな母親でごめんって思いが常にあって
でも自分の感情をコントロールできなくて…
そんなママを見せてしまって
娘にも申し訳なかったなって今でも思ってる
里帰りが終わって茨城に帰ってきてから
育休を取得してくれたパパと
二人三脚での育児になって
逆にね
大変だよね〜って一緒に分かち合う同志ができて
素直に頼れたし
休める時間が増えた
そこでようやく
元の自分が戻ってきて
あぁ、可愛い…愛おしい…
って思えるようになりました
可愛いって思えるのは
自分に余裕のある時じゃないと無理なんだ…
と人生で初めて気がついたよ笑
みんなは産後どうだったかな？
辛かった…ってママ
多いんじゃないかな？？
*
*
世の中ってさ
母親になったら
子供の事は全部喜んでやるのが普通
育児って
キラキラ楽しいのが普通
寝不足でもしんどくても
自分で選んだ道なんだから我慢するのが普通
……
なーんか
母親を縛る普通で溢れてるよね
そんな幻想に
私は声を大にしていいたい
そんな事ねぇーから
普通にしんどいから
母親だって1人の人間だから
だから
あー、もう無理って時は
しんどーーーい！
って声に出していいし
パパに子供を任せきって
休んだっていい
それに
文句たらたらで
育児したっていい
つらい時期を乗り越えるために
とにかく自分を労っていい
そう思うのです
それが当たり前な世の中になってほしいのです
もちろん
子育て頑張っているパパも同じです
*
*
最後に
私の夢、少しお話させて〜
（夢は声に出すといいって言うじゃん！）
ベビーマッサージとかベビーヨガのレッスンを開催していて
よく思う事があって
ベビーマッサージとか
お家の外に出るイベントに参加しているママさんたちは
みんな結構元気
笑
もちろん
育児の悩みって尽きないから
大変なのはもちろんなんだけどね笑
一方で
本当につらい…
とか
あぁ〜無理…
って極限の方は
なかなかお外に出るのが難しいよね
ベビーマッサージもベビーヨガも
そういうママさん達の力になれると思うんです
実際に
産後うつにも効果があるってデータもあるし
イベントとして開催するレッスン
指定のクラスに来てもらうレッスン
だけじゃないから
その方のために場所かりたっていい
お家に伺ってレッスンしたっていい
だから
私の伝える触れ合いが
家から出るのも大変な
しんどいなぁー…って思ってるママさん達に
たくさん届いてほしい
そんな夢を持っています
これがすっごく難しいんだけどね…
少しずつ自分に出来ることを進めていきたいし
その考えいいね！って思ってくれる方が増えて
話が進む日が来ればいいな…
と思っています
*
*
【しんどいママさんへ】
今私に出来ることは少ないかもしれないけど
もしも
つらいな…
もう動けないな…
子供に何かしてしまうかも…
そんな状況のママさんがいたら
遠慮なく
LINEでもインスタのDMでも
連絡してね
一緒に楽しい未来になる道を探していこう！
近場なら
すぐに駆けつけるよ！
（ちょいうるさめな娘同伴にはなっちゃうけど笑）
私は常に
赤ちゃんとママさんの味方だよ
ベビーマッサージ&ベビーヨガ つむぎでは
おしゃべりが大好きなママさんも♡
少しずつ仲良くなりたいママさんも♡
人見知りなママさんも♡
触れ合いを楽しめれば大満足なママさんも♡
／
無理する事なく自分のペースで楽しめる♪
＼
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ベビーマッサージ教室…
気になるし参加してみたいけど…
と迷ったり、気になっているママさんがいたら
勇気を出して一歩踏み出して
参加してもらえると嬉しいです
悩んでる時も
外とつながることで解決する事
悩みが小さくなること
たくさーんある♪
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ちょっとハードル高いよね笑
（私だけ？）
大丈夫
ゆる〜くて
優しい（自分で言う）
インストラクターなのでご安心を
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実は…
今年の9月ごろから
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朝から触れ合いでニコニコの1日
20〜30分程度の無料オンラインレッスンなども計画中
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