底辺育ちのツナと申します
運良く美容外科医と結婚することが出来ましたが、ハイスペ界に足を踏み入れて恥ずかしい思いをすることも多々
今も精進中の身でございます
今も精進中の身でございます息子は私立小へ進みました
娘は2歳です
娘は2歳です
メイクとスキンケアが大好き
よろしくお願いします
よろしくお願いします
ブログを始めてから肩こりが始まりました
前傾姿勢でパソコンやスマホに集中すると、あごが前に突き出る姿勢になるんですよね。
そうすると首周りの筋肉が固まって、肩や背中の筋肉も前に引っ張られて、それが顔のたるみの原因に。
つまり老化を加速させちゃう
最近はこういう症状を｢ストレートネック｣、｢スマホ首｣と呼んだりしますね。
私も遂になっちゃった
でも、顔がたるむのは絶対イヤなので対策をしようと思い、寝てる間だけでも正しい首の位置を維持できるようストレートネック用の枕を買いました
↑まずは評価が良かったこちらを購入。
枕ごとシャワーで洗える清潔感は良かったのですが、私には高さが合わず
一方で、、、
↑息子用に買ったこちらを試しに私も使わせてもらったら
、これがすごく良くて
子ども用ですが、大人の私に高さがぴったりで首がすごくラク
朝起きた時は、肩周りや首周りの凝りがスッキリしてました
というわけで、自分用に買い増し
子ども用枕を使う30代の女