今日のDINNERは・・・・・

今夜のMENUは・・・・・

1-牛豚合い挽き肉とニンジン・ピーマン・ナスの炒め物
2-シーフードサラダ（タコ・イカ・サーモン・カニかま・ホタテ）
　　　　・・・・・コレは買ってきました(苦笑)
3-麦茶


炒め物は、塩コショーと昆布ダシ、だし醤油で味付け

挽肉を炒める時に、隠し味でマヨネーズをちょこっと投入！

美味いよ～

写真撮っておけば良かったなあ(笑)



さ、シャワー浴びて寝るか・・・・・・