カラダスキャン

体重　60.2kg
体脂肪率　11.5%
基礎代謝　1,460kcal
身体年齢　18歳


とりあえず現状維持、だな。

コレからが冬本番。

生体の生理現象でどうしても体脂肪が増える時期だから、気をつけなきゃ。

ある程度は摂生していかないとな。

何をするにも、健康第一だから。

体力維持、これ肝要ね。