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すごいグループのみなさま…
今回も…
「愛あるオシャレの魔法」
みなさんにシェアしていきますね(*^_^*)
あなたはこのことを
「受け取る」だけでいいのです。
あなたのいまの気分にあわせて
好きなときに、好きなだけ、受け取ってください。
それが…
「愛あるオシャレの魔法」
のいちばん効き目のある使い方です(*^_^*)
あなたに愛をこめて、大切に書いていきますね …田宮陽子より
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「愛あるオシャレの魔法」
今回の「魔法」は…
「 シトラスの香りのおまじない 」
私ごとなんですが…
ずっと家で
原稿を書いていたり
もくもくと家事をしていると…
気分が煮詰まってくることがあります。
これは
「キャビンフィーバー」
といって、
家の中の“気”が滞っている証拠なんですね。
そういうとき
旅行に行ったり
運動したりして
気分転換するのがいいのですが…
時間がなくて、そうもいかないときもあります。
そういうとき…
私は
「シトラスの香り」
を使って
気分転換することにしています。
「シトラス」っていうのは、
「柑橘（かんきつ）系」の果物のこと。
グレープフルーツとか
オレンジとか、レモンとか、
ゆずとか、ライムとか。
もし、そういった果物が
冷蔵庫にあれば…
ナイフでカットして、
香りをたっぷりと吸い込みます。
果物がなければ…
アロマオイルでも、
マッサージオイルでも、
ハンドクリームでも、なんでもいいので…
「シトラスの香り」を
体に塗ったり、
部屋にふきつけたりします。
シトラスのフレッシュな香りが
部屋いっぱいにただようと…
気分がすっきりして、フレッシュな気持ちになる。
そういう気分になれたとき…
あなたにあふれるような…
「魔法の幸運エネルギー」
が宇宙から降りてくるんですよね。
さらに、「シトラスの香り」には
ダイエット効果もあると言われています。
また、あなたのカラダの調子を整える
うれしいパワーもあるんですよ。
なぜなら…
部屋がさわやかな香りで満たされると…
大きく息を吸いたくなります。
そうすると
自然に「深い呼吸」が
できるというわけですね。
なにか
作業に集中すると
ともすると
呼吸が浅くなりがち。
それが原因で、
頭がぼーっとして
不機嫌になることもありますよね。
そんなあなたを
「上気元」（じょうきげん）
にしてくれるのにも…
「シトラスの香り」
は役だってくれるのです(*^_^*)
これが…
「 シトラスの香りのおまじない 」 です(*^_^*)
さあ、今回は、ここまでです！！！
あなたを輝かせ…
あなたの魅力と才能をぞんぶんにひきだす…
「愛あるオシャレの魔法」
その「魔法」の数々を
このブログで、
少しずつ、シェアしていきますね(*^_^*)
あなたが世界一愛されて
幸せに輝く女性になることを
私はいつも応援していきます(*^_^*)
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。
