こんにちは！こころ緩めるカウンセラーはねゆきこです。

昨夜は「カードカウンセラー養成講座」の勉強会でした。

１１時すぎまでオンライン勉強会。

一日の仕事を終えて夜の自分時間に学ぶ人たち。

ほんと、すごい。

この画面で、自分の姿も見ることができる。

人ばかり見ていると、周りばかりすごい・・・と思ってしまうのだけど、

私もその一員なんだと、改めて自分にもヨシヨシしてやる。

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さて、この日のテーマは

カール・ロジャーズの「来談者中心療法」（クライエント中心療法）について。

来談者（クライァント）を中心にした心理療法

カウンセラーはアドバイスをすることなく、

ただクライアントの言葉に耳を傾け、受け止め、それを言語化して伝える。

その時に必要なカウンセラーの姿勢の一つに

「透明な姿勢」というものがあった。

カウンセリングは、クライアントが自身と繋がることをサポートすることだから、

カウンセラー自身のエゴや感情の乱れがなく整った状態・つまり「透明な姿勢」でカウンセリングをすることが求められる。

自分自身を消し、クライアントの内側の深い部分を共に歩いていく。

そしてそこで「エッセンス」（クライアントの言いたいこと）をとらえるのだ、というお話でした。

ここで実際にグループに分かれて、クライアント役の方の話をきいて、

エッセンスをとらえる実践練習をしました。

結果はそのエッセンスにカウンセラーらしさが表れていたし

それがどれも間違いではない、というクランアント。

なぜならどれもクライアントから発せられた「言葉」を、カウンセラー自身の純度で拾ったから。

もうそうなると、クライアントの純度も問われるのか？

うーん。難しい。

クライアントがどう感じているかは、その言葉を信じるしかない。

とはいえ、

カウンセラーは何処まで行っても神様ではなく人間なので、全くの透明にはなりえない。

だからこそ、日々整え、純度をあげ、透明に近づく努力をしなくてはならないのだなーと思いました。

大事なことは、自分自身がどれだけ自分を整え、自分と繋がって生きているか。

その果てしない訓練がカウンセラーの道だーと改めて思ったのでした。

果てしないけれど、それを思うか思わないかで進む道は違うはず！

今日のいちまい

今日のブログを書き終えたこの後に出てきてくれたこの子。

大好きで涙がでちゃう。

果てしないその道を進んでいこうとしているのだね・・・

がんばれ！応援しているよ！

★★★★★★★★★★★★

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「透明な姿勢」とは