おはようございます!はねゆきこです。
「いいこと探し」
カードカウンセラー養成講座で毎日宿題として始めたこと。
ちょっと途切れがちだったので、
年始から気持ち入れ替え再開、毎日続けています。
夜寝る前に「今日どんないいことあったかなー」
そう思い返すと、少しづつ気持ちが上がってきます。
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今日は新学期初日で、イベントがありました。
今回は私が担当、企画実行をしました。
終わってから、ほっとしつつ、反省会。
あーこうしたらよかった
あーこっちの方がよかった
でも今日は「いいこと」にアンテナたてて。
なにはともあれ、子どもたちが楽しんでくれた!それが一番の喜び。
そして、反省は・・・
計画した全部をやろうとしたことかな。
子どもたちの様子や、気持ち時間を見て、
計画を縮小したり、やめる勇気をもつ。
(捨てる、が苦手な私には課題・・・)
今回は今回で精いっぱいやったことを褒める。
そして、よりよい次回を作るための課題をみつける(反省する)
自分責めが得意な私
でしたが、
今年は自分褒めが得意になりたい
!
今日もいい一日になりますように。
いってらっしゃい✨✨
今日のいちまい
自分に頑張ったご褒美。で、つい家族にも買ってしまふ。

