つくし、3歳の誕生日を迎えました
兄弟姉妹おめでとう

今日は何もお祝いしてあげれなかったけれど
母ちゃんたちの愛情はいつもと一緒だからね
朝から母ちゃんは名古屋へ
つくしと父ちゃんが駅まで送ってくれました。
母ちゃん、どこへ行くの?とつまんなさそうなお顔だこと

生食でお馴染みの
本村先生のセミナーを受講してきました。
じっと半日お話を聞くのって、退屈で仕方ないけれど
こういう興味があるセミナーっていつまでも
お話聞いていたくなります。
本村先生のセミナーはこれで3回目
やっぱ、生食にしてよかったって思える
そんなお話がいっぱい聞けました。
食事って大切なんだなぁと実感しました。
と、言ってもガッチガチでやるんじゃなくってご飯も楽しくね。
移動は新幹線で

何年ぶりかの新幹線
プチ旅行気分味わった