● 行動の変容の前に○○○の変容が必要！
長谷静香です。
(初めましての方はコチラへ・私のプロフィールです。）
さて、今日から心の器づくりベーシックコース1期が
始まりました！
1期生。
4名の方がご参加くださっています。
この写真は、講座終了後のお写真。
みなさん、いい笑顔～💛
私もすっごく楽しく心地よい時間でした。
今回から、お休みされた方＆復習のために録画も。
（そのため、振替制度はなくしました）
なので、休んでもメンバーと
同じ内容を受けることができますし
順を追って学んでいくことができます。
＊＊＊＊＊
今回、講座をしながら、改めて感じたことがありました。
私はカウンセラーとしても活動していますが、
カウンセリングの一つの目標として、
クライアント様の行動の変容というものが
あります。
色々な学びや、気づきを経て
その方の行動が変わっていく、変容していく
お手伝いをさせていただく
これが、カウンセラーの仕事の一つだと
思うのですが
その『行動』の『変容』の前に
大事なことがあるんです！
それが
『心』の『変容』
心が変わらないと、行動は変わりません。
そして、心が変わるために必要なものがあるんです！
もちろん、心が変わるためには、
クライアント様の気づきや、
カウンセラーの技術や、腕の良さや質も
関係しているかもしれません。
でも、何より大切なのは、
「道具」「入れる容器」
なのです。
この「心の器」「心的容器（コンテイナー）がないと
せっかくの学びや気づきを
入れておけない。
抱えられない。
熟成させられない。
だから、心の器が必要だし、
行動の変容の前には、心の変容が大事なんですよね。
はあ～、講座でも
このこと、力説しました＾＾
今日は、第1回目。
『器を知り自分を守る』
・心の器の役割や心のプロセス
・心の器と怒りの関係
・心を守るということ
などについて学びました。
また、来月が楽しみです！
ご参加くださいましたみなさまに感謝です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
長谷静香でした。
■講座■
対面講座は、すべて研究学園駅徒歩2分の「しずくサロン」で開催いたします。
ただし、対面での講座をご希望の場合も、社会情勢を鑑み、オンラインで対応させていただく場合もございます。ご了承くださいませ。
ベランダからは広い空と、遠くには富士山が見え、玄関からは筑波山が見えます。
ビルの最上階にあるコミュニケーションサロン・勇気のしずくで、あなたのお越しをお待ちしております♡
■無料メールレッスン■
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私の本箱から、心がほっとする長谷が大切にしたい言葉をご紹介し、勇気づけのコツを交えてお届けしています。
メルマガ読者様には、講座その他の優先先行案内もお送りしています。
■長谷静香・自己紹介■
YouTubeはじめました。
毎週金曜日２０時配信の予定です💛
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これが、カウンセラーの仕事の一つだと
思うのですが
その『行動』の『変容』の前に
大事なことがあるんです！
それが
『心』の『変容』
心が変わらないと、行動は変わりません。
そして、心が変わるために必要なものがあるんです！
もちろん、心が変わるためには、
クライアント様の気づきや、
カウンセラーの技術や、腕の良さや質も
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でも、何より大切なのは、
「道具」「入れる容器」
なのです。
この「心の器」「心的容器（コンテイナー）がないと
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入れておけない。
抱えられない。
熟成させられない。
だから、心の器が必要だし、
行動の変容の前には、心の変容が大事なんですよね。
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・心の器の役割や心のプロセス
・心の器と怒りの関係
・心を守るということ
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長谷静香でした。
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