１月２４日

こんにちは！


本日ブログ担当の森田優輝(もりたゆうき)です。


1989(平成元)年11月2日生まれの二十歳です！
ポジションは外野手と投手をやらせてもらってます。

今日は私用のためチーム練習に参加できなかったので、自主練の内容を書きます！


･30分間走

･股関節、肩甲骨のエクササイズ

･20～30mダッシュ

･腹筋、背筋、腕立て

･9分割スイング

･ストレッチ



の以上です。


昨日の練習の疲れが少しあり、体のいたるところが筋肉痛でした。

それでも、練習を頑張れるのはこのチームが『本気』だからです！


野球に限らず何事も本気でやることで楽しめたり、やりがいというものを感じるんだと自分は思います。


あと１ヶ月後にはオープン戦が始まる予定です。


その時に準備不足にならないよう、今できることを本気で取り組んで練習していきたいと思います。


みなさんこれからも応援よろしくお願いします！