MEC食・ゆる糖質オフダイエット始めます! -17ページ目

MEC食・ゆる糖質オフダイエット始めます!

29歳、2児の母が食べるダイエット始めます。
ダイエットの記録と、おすすめダイエット品を紹介するつもりです。



おはようございます。


昨日は食べました〜〜〜


朝は無しでしたが、お昼は義実家から送ってもらった黒毛和牛の薄切り肉を焼肉にしてラブ
300gパックだったのですが、子供たちも結構食べたので、私が食べたのは150gくらいかな?
全然埋まらなくて、追加でゆで卵と、ガトーフェスタハラダのチョコかかったやつ半分食べちゃいました。

あ、ちゃんと焼肉のタレ使いました。
美味しかった〜!!!!!



夜はサバの塩焼きと、お正月の残りのカニ、あと家族に作ったオニオンリングが美味しくて4カケラほど……
そのあとは天国と地獄観ながらナッツを2袋………


糖質だけで言えば1日30gくらい!?なのでそこまでの罪悪感はありませんが、体感で体重やばそうなので今日も体重計乗りませんグラサン
↑のお昼食べた後、47.4kgだったんですよね…久々に見た数字。結構衝撃で凹んだので、今朝もやめときます。


昨日はそんな感じでお昼たくさん食べたので、子供たちは夫にお願いして、長めにたけまりさんやりました!!

いつものこれと、


これと、



お尻のやつと、



新しいこれ!!



相変わらずお尻のはキツくてピーピー言いながらやりましたが、体動かすのって楽しいですイエローハート今日も子供たち寝てからやろうニコニコ




昨日おでかけして、入園式のワンピースを買ってもらいましたニヤリ36にしました。これでもう太れないぞ。

でも最近なんか普通に食べていんじゃねって思ってる自分がいるぞ。急にはダメだ絶対。