こんばんは〜TSUKOです！
今日はお仕事でした！1日だけですが事故なく怪我なく丁寧にしていたらあっという間に退勤時間！
今日は楽しみがあったのでそそくさと定時退社なのです笑笑
月一の自分ご褒美メンテナンスで楽しみにしている
「よもぎ蒸し」の日なのです👏
よもぎ蒸しとは…
穴の開いた専用の椅子に座り、下からヨモギや薬草を煮立てた蒸気を下半身に当てる、韓国発祥の伝統的な民間温熱療法(温活)です。
身体を芯から温めて大量の汗を出して冷え性の改善やリラックス効果などがみられるものです。
妊活やダイエット効果にもとてもいいみたいですが私はリラックス効果を求めて来ています笑
サウナが大好きなのですが真夏のサウナは暑いだけでカピカピになってしまう…
でも汗沢山かいてリラックスしたい…そんな時にネットで発見したのがよもぎ蒸し👀
何それ？と行ったことがなかったのですが調べてみたらサウナとはまた違うリラックス効果とデトックス効果…しかもプライベートサロンということなので1人でのんびり入れるのがとても良かった✨
サウナだと人に気を使うこともあったりあとお喋りしている人達も多いのでなかなか整うことも出来ない日々もありましたが1人で入るとやっぱり色々整ったりあと薬草もいい香りでサロンの人も優しく丁寧なのでしっかりと汗かいて整うことが出来ます！
美容にもこっちの方がいいみたいなので翌朝はお肌もっちりしたり身体も解してくれるので朝起きたら全然違いますしお肌の効果1週間以上続くのでモチベも上がりますし化粧ノリも全然違うのです
今回もいつものコースですがしっかりとカウンセリングと(仕事の愚痴もこぼせるのがいい所笑)身体ほぐしていただきしっかりよもぎ蒸しもさせて頂き体も心もリラックス＆スッキリしました✨️✨️✨️
真夏に暑くないの？！と思われがちですが夏の温活もいいもので身体冷えないしぬる〜い夜風にあたって帰宅するのもとても気持ちがいいので夏にも温活楽しんでいます♬
毎月のご褒美サロン✨️来月もお肌の調子と温活を楽しみに頑張りたいと思います💪😊
ではまた次の投稿でお会いしましょう〜´ω`)ﾉ