調整遅れ。

こんばんは！！

台風の影響で今季２度目の帰宅難民になったＳＲＰのつきです。
都心はもろいですね・・・。

さて、台風も去りさわやかな秋晴れと思いきや、午後から雨になった関東地方。

涼しいをこえて、なんだか寒い気がします。

そんな中、ランニングをしてきました。

が、体重し！！！！！！

先週からぎっくり腰で動いていないのと、当初予定より回復が遅れていることもあり、
来月のレースに向け赤信号点灯です。

ハーフ75分の予定ですが、現状のままでいくと恐らく78分位の予定。

ぎっくり腰と捻挫による足首痛で調整が大幅に遅れてます。

10月のレースは、場数を踏む感覚でいこうと思います。

勝負できるレースは12月か年明けからになりそうです。

早く追い込める状態に持っていきたいと思う今日この頃でした～。


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おかげで明日も頑張れます☆
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