こんばんは!
近所で網をもって蝉取りをしている少年に声をかけたくなるSRPのつきです。
蝉は網でとるより、素手でとったほうが効率がいい。
そんな夏ももう終わりかな。
今朝から一段と快適になりましたね~。
朝、ゆっくりとランニングしましたが、日陰はひんやりと気持ちよかったです。
さてさて、夜もなんだか涼しいので、お散歩かランニングにでもいってみようかな。
ランニングをすると二部練になる!!
気合のランニングか、それとも秋を楽しむウォーキングか。
結果はいかに・・・。
ランニング教室で直接指導しています。
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無料ランニング教室【ソーシャルランニングプロジェクト】
おかげで明日も頑張れます☆
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


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