夜のランニング！

ただいま、歯医者ツアーと仕事を終えて家で食事をおえたところです。

歯医者さんに言われたことは早速破ってしまいました・・・。

今日は、まだランニングをしておらず、走りに行かねばと常に思っています。

ということで、今から夜練いってきますね～☆

夜のランニングには、ある効果があるんです(*^▽^*)

その効果については・・・。

駒沢ランニング教室で☆