懐かしラン！

今日は、高校の時によく練習で走ってたコースを走りに行きました。
約12キロのランニング。
昔はなんとも思わなかったけど、案外アップダウンの激しいコースでした
ちょうど一時間のランニングでしたが、足にかなりダメージがきました。
さすが田舎のコースだと思いました



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