こんばんは(=⌒▽⌒=)

鉄タブをかじりながらブログ書いてますw

今日は朝と夜の2部練習しました!!

っといっても、距離は知れてますが・・・。

朝は30分Jog、夜は40分Jog合計で12キロくらいでしょうか。

まだまだゆっくりペースでやっていこうと思います。

体重が理想より10キロオーバーな為、減量していかなくては。

5月の目標は、マイナス5キロ!

6月からの追い込み練習に向けて、絞り込んでいきます(‐^▽^‐)



ランニング教室で直接指導しています。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
無料ランニング教室【ソーシャルランニングプロジェクト】

おかげで明日も頑張れます☆
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
人気ブログランキングへ

広島ブログ