もう お盆休みかな?
すでに お盆休みの方も いらっしゃることでしょ
ゆっくり 休んで くださいね
筋肉痛
って どれくらい 時間がたって でてくる?
・・・ いきなり! なんじゃ? ってか?
まあ 付き合って~
オイラ 毎回 1時間ほどしたら すぐ きます~
自主トレ ずっと 続けていますが ほんま 筋肉痛の日々・・
翌日には 痛くないけどね
みなさんは 次の日? それとも2,3日後?
反応は早いほど ええのよ~
また 教えてね
先日 ミスドーへの 怒りのあまり 忘れていた 写真・・
まあ 見てチョ!
川遊び 川と言っても せせらぎ程度なんだが・・
向こう岸に 渡ったものの お帰りコース 間違えて・・
仲良く 岩の上で 孤立・・・・・
この後 Viviちん は自力で 渡りきったけど~
Hanaちん 渡れず 救出~~
どんだけ 手間が かかるんだか・・
川も渡れない くせに おやつだけは くれ~!
中高年 Hanaは 怖い物知らず・・
別の山へ 移動・・・・・
川の流れを 見ているだけでも
涼しげで ござりまする
暗くなってきたので お家に 帰りまひょ~
しかし!!!
下山は なんと 徒歩!
ダーさんが 後ろから 車で 着いてきます
しかし・・・ Viviは 歩くのが 嫌い!
後ろ 振り返り ダーさんに 訴えますねん
「乗せて~ お願い~~」
ダーさん 先に 行き お迎え~
自然の中で テクテク・・
金もかからず いいことです キャハ!
また ダラダラ~ と 長くなってしまった ごめんね~
では お仕事 頑張っていきましょか?