特に中学から高校にかけては飢えた動物みたいに食べまくってました。。。
高校卒業したら治り出し。。。専門卒業したら今度は拒食気味になり、病気になり。。。
でも、本来、私の星を見ると、殺しても死なないくらい丈夫なはず。(笑)
何故なのだ~~~~~
と悩んだ時期もありましたが。。。
よ・う・は!!!!!
自分が自分らしく
生きていなかった
ってことです。
心と身体はつながってます。
心に抑圧があるのをどこかでバランスを取ろうとします。
それは、人それぞれ何でバランスをとろうとするか違うけど私の場合は暴飲暴食、食べられないっていうことをして自分を痛めつけることでバランスをとっていました(≧∇≦)
自分が自分らしく生きられたならこんなに
楽チン������(≧∇≦)知らなかったよ~~!いや、心の奥深いところでは知ってたかも



そして、ちょっと前まで過食ではないにしても、もう身体がちょっとおかしくなったままだったので、3食食べないと飢えの様な苦しみ。。。
ファスティングなんてしようものならもう大変でした。。。
体の全細胞が飢餓状態。。。窒息しそう!ってくらいフラフラになっていました。
それなのに��
今は1日1食でも全然平気��
今はそこまで動いてないから本当に必要な分だけのエネルギーをとって、消費している感じ(≧∇≦)
私が私らしく��
それが最高の人生
CANDYからの投稿







