皆さんの職業はデスクワークですか？♪
それとも立ち仕事ですか？(^^)
オフィスで働いてる方はほとんどがデスクワークだと思うのですが、サービス業だったり営業の方は立ち仕事がほとんどだと思います♪
私達美容師は言うまでもなくほとんど立ち仕事です！！座る場面と言ったら…
ご飯を食べる時とカットしてる時ぐらい…
なのでかなり足が浮腫みます…！！
多分私は人より浮腫みやすいので営業後は
ふくらはぎがパンパン…！笑
美容師になりたての頃は足が棒になっていましたしはっきり言ってかなり辛かったです笑
靴ひも直すふりしてしゃがんでみたり、物を落とすふりして拾って屈伸してみたりどうにか過ごしていました（≧∇≦）笑笑
美容師あるあるです！！♪
でも逆にずっとデスクワークで座ってるのも辛いんですよね〜( ´∀｀)今の季節冷房で冷えるし…
最初は辛かった立ち仕事もすっかり慣れて何も感じません♪
ですがやっぱり夜になるとかなり浮腫みがひどいです…
実は数年前までは毎日朝方
足つってました…
ふくらはぎつるとかなり激痛なんですよね〜( ；∀；)毎朝泣き叫びながら起きるとゆう感じでした…笑
マッサージもしてたりしてたんですが…それぐらい浮腫みが酷かったんだな〜( ´∀｀)
しかーし！私はある物に出会ってから毎日足がつらなくなったんです！！(^^)そのある物とは…
ゴルフボール♪
これを寝る前に乗る！足の裏でコロコロとするだけでつらなくなったんです(^^)
乗るだけとは言えかなり痛いです！
浮腫んてでるから余計に！！笑
今は痛いぐらいが心地よいのですが…♪笑
最初は痛すぎて乗ることはできずコロコロしてるだけでした！
足の裏には無数のツボがあります^ ^
ゴルフボールを転がすことによってリンパの流れもよくなるんだと思います♪
おうちでは常にゴルフボールを探してます笑
もう私はゴルフボールなしではきっと生きていけません（≧∇≦）
私と同じくように足の浮腫みに悩んでいる方は是非ゴルフボールを踏んで転がして下さい☆笑
特に立ち仕事の方♪おススメです(^^)
きっと解消されますよ〜(^○^)
ツキオオでしたっ╰(*´︶`*)╯♡
で今日はこの辺で…(^^)
皆さんよい1日を…☆
最後まで見て頂いてありがとうございます♡
See You…☆
