恵比寿 代官山
Dress hair
セルフアレンジが得意な
大月 雪江
(おおつき ゆきえ)です♪
ツキオオって呼んで下さい♡
☞道案内☆
GWの10連休も今日で最終日になりました…(^^)
皆さん楽しく過ごせたでしょうか？？♪
だんだん日が長くなり18時頃でもまだ外は明るくなってきました（≧∇≦）
夏の匂いを感じます…☆
夕方明るいと嬉しくなりますよね♪
この時期が1番好きです♡
以前ブログにも載せましたが…
私ツキオオパンが大好き♡です(^^)
☞I♡パン
インスタで"パン"をフォローしてます♪笑
毎日食べたいパンですが糖質が半端ない！！
気軽な気持ちで沢山は食べれないですよね〜( ；∀；)
でも！食べたいものは食べたい！！
パン好きな方にはわかると思いますが…
我慢するのはよくない！
たまには食べたーい♡
とゆうことで♪
最近パンを食べたい時はローソンに売っている
ブランパンを食べてます(^^)
ブランパンとは…
ブランとは、小麦やお米の皮部分のことで、お米でいうとヌカの部分にあたります^ ^
糖質が少ないうえ、食事では不足しがちなカルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルや、食物繊維が豊富です♪
今ブランパンは色々な種類がでているんです！♡
最近食べたブランパン達♡
結構色々な種類食べてます笑
糖質が普通のパンより低いのですが食べ応え抜群！！(^^)♡
大満足できます♡
これはブランパンではないのですが糖質オフのパンです(^^)
ああ…ブログ書いてたら食べたくなってきた…(*´∇｀*)
まだまだ種類はありますがこうやって見ただけで
種類が沢山あって楽しめます♡
普通のパンと何にも変わりません(^O^)
そして何よりもブランなので罪悪感なしです♪笑
何ていい食べ物を作ってくれたのでしょう…！♡
ダイエット中や低糖質カットしている方はオススメです（≧∇≦）まだ食べたことのない方はぜひっ♡
コンビニはローソンかナチュラルローソンでしか販売していないのでお間違いなく〜^ ^笑
低糖質制限やダイエットは工夫が必要ですね…(*´-`)
パン好き美容師ツキオオでした╰(*´︶`*)╯♡
