恵比寿 代官山
Dress hair
セルフアレンジが得意な
大月 雪江
(おおつき ゆきえ)です♪
ツキオオって呼んで下さい♡
☞道案内☆
最近花粉症が辛いツキオオです( ；∀；)
朝起きた瞬間から鼻詰まりがひどく
口呼吸なので口の中が乾きカラカラです…
目はそんなにひどくないのですが
とにかく鼻がヤバイです…
早く花粉シーズンよ終われー！！
少し前から始めた筋トレ…
最近何かと理由をつけてサボりがちです…
なので！！
今週から気を引き締めてまた
頑張るぞーーー(^^)
筋トレはサボりがちでしたが
食事は変わらず頑張って気をつけていますっ♪
最近作ってくれた旦那さんご飯♪
美味しかったー♡
飽きないようにいつも工夫してくれて
感謝いっぱいです(^^)
ちなみに左上はカルボナーラしらたき♪
パスタを食べてるようでした♡
右上はカレーライスと見せかけて
キャベツライスと豆腐の上にルーをかけてます♪
これも食べ応えバッチリでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
どのメニューも低カロリーで美味しい♪
女子より女子力高い旦那ご飯！！
私も今度教えてもって作ろうと思います♪笑
そして先日こんなものをナチュラルローソンで発見して思わず買ってしまいましたっ（≧∇≦）
ブランパンの
ダブルクリームパン♪
普通の菓子パンより糖質が少ないので気にせずたべれます(๑˃̵ᴗ˂̵)
もちろん食べ過ぎたら意味ないですが…笑
1週間頑張った自分へのご褒美に買っちゃいました♡
普通のブランパンはやっぱり少し物足りないですよね〜！
クリームも甘過ぎず軽いのでペロリと食べてしまいました笑
普通にクリームパンを食べた気になります♡
新発売なので気になる方はお近くのナチュラルローソンで是非！！(^^)笑
糖質を気にしている方オススメです☆
暖かくなって薄着になる前に
身体の引き締め頑張るぞー！！٩( ᐛ )و
ツキオオでしたっ╰(*´︶`*)╯♡
