こんにちは
癒やしの月
akariです
今回は、アーシングについて
アーシングはご存じでしょうか？
アーシングっていうと･･･
裸足で大地に立って
身体の中に溜まった電気を流すこと
みたいなイメージありますよね
そして、やはり
スピリチュアル的でちょっと信じがたい
と思われがちです
でも、このアーシングって
医学界でも注目されていて
論文も発表されているようなものなのです
地表導電（アーシング）とは
地球と身体を繋いで
身体に溜まった不要なものを流し出し
地球から必要なエネルギーを取り入れる事
その効果は絶大で
・血行がよくなり身体が温まる
・寝付きがよくなる、睡眠の質が上がる
・肩こり・腰痛・頭痛が軽減される
・ストレスが軽減される
・肌質がよくなり、キメ細やかになる
などなど･･･こんなにたくさんです
アーシングは
身体の免疫力の回復をもたらしてくれます
それだけではなく、
電気や電磁波に満ちた
空気中の電場に対しても有効です
現代はただ生活をするだけで
電磁波の影響を受けます
家電やスマホや5Gの高周波が
常時、発生してます
アーシングはこれらの電磁波を
地面に逃がし、低減することができます
アーシングのやり方
そのやり方は至ってシンプル
裸足で地面に触れる
だけ
☆裸足で芝生や土の上を歩く
☆裸足で波打ち際を歩く
裸足になれないのであれば
公園なども樹木に手で触れるだけでも
同じような効果があります
HSPやエンパス気質の人は
そうでない人よりストレスを溜めがちです
身体が滞っている･･･と感じませんか？
身体に溜まった不純物を流しましょう
大地の大きなエネルギーをもらいましょう
ちょっと時間を作って
『大地と繋がる』感覚を味わってください
きっと
スッキリした爽快感に出会るでしょう
人生を変えるのはいつだって自分
心から応援しています
akari