【フーレセラピー 月の葉】
フーレセラピスト はるです。
こんにちは。
今日は妊婦ブログです:*:・(￣∀￣)・:*:
これは、夜寝る時の話。
お腹の張り具合ではまだ仰向けで寝れます。
ただここ数日、ちょっと息苦しさを覚えることもしばしば。
どうしたらいいんだろ…
ふと思い立ったのがホームのとあるおばあちゃんの寝方。
頭部を上げて寝てるのです。
なんとなく試してみよう！
と布団の下に座布団を１枚入れて頭部挙上。
！！！
これがすごくいい。
寝やすいし苦しくない(ﾉ´▽｀)ﾉ
座布団を入れず寝ようとすると、
やっぱり辛い…∑(－x－;)
左右だけの寝返りうつだけでも辛かったりするから
仰向けのワンクッションがあるととても楽チン♡
いい発見しました(ﾉ´▽｀)ﾉ
