Aroma Room 月のdrop 宮地です。
今日から3月、年度末にもなりお忙しい方も多い時期かと思います(o^^o)
みなさま体調管理して下さいね〜💓
そういう私は、うっかりというか何というか、大腸憩室炎を再発してしまいました
前回は突然の腹痛で即入院だったんですが、今回は早いうちに受診し、2日間の絶食とはなったものの点滴に通院で過ごしております。
寒い季節は腸の働きが鈍くなり、水分補給が少なかったりする事で便秘になりやすいと起こりやすい病気との事。また加齢も原因とか...
そういえば...
思い当たる事あるなーって感じです
ブログを読んで下さった方には、このような事態が起こりませんように！
お腹のマッサージオススメです〜(*^^*)
毎日やってたら良かった〜💦(後悔😭)
発症してからでしたが、シナモン・オレンジ・ラベンダーのオイルでお腹マッサージ。便秘がちな方はぜひお試し下さいね
後は、食物繊維を適度に取り、運動をしたり腹式呼吸もやってみると予防になるそうです😆
40代以降の方は大腸憩室炎の罹患率高いそうなのでお気をつけくださいね〜
来週よりサロン業務復活します
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Aroma Room 月のdrop
高知市大原町 市営球場西側
tsukinodrop@yahoo.co.jp
ご予約はホットペッパービューティーがお得♪
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